건선-겨울철 관리

건선  겨울철 관리

발진과 각질이 주증상인 건선은  겨울에 악화되는 경우가 많습니다

악화요인으로는 스트레스와 피로 , 피부자극 또는  감기와 같은 질병 등 여러가지 입니다.  생활속에서 받을 수 있는 다양한 자극으로 악화될 수 있습니다.

동전모양건선 치료사례(치료기간 

겨울철 건선의 악화

겨울철은 건조해지고 일조량이 적어지고  추운 날씨로  인체의 활동량도 감소합니다.
일조량이 줄어들면 자외선 흡수량이 줄게 되어 건선환부가 커질 수 있고 건조한 날씨로 각질양이나 간혹 가려움이 늘어날 수 있습니다.
겨울철은 특히 감기에 쉽게 걸리게 되는데 감기는  건선을 악화시킬 수 있습니다.

건선 치료사례(치료기간 약 5개월)

서초고운결 보들보들치료
고운결 건선 해결책

겨울철 건선 치료&관리

건선을 피부만의 문제로 국한해서 접근하면 치료하기 쉽지 않습니다.
체질적인 약점과 몸안의 불균형까지 모두 고려하여 치료에 접근해야합니다.
특히 겨울철에는 이런 치료적인 부분뿐만 아니라 생활관리의 중요성도  커집니다.

땀을 흘릴 수 있는 운동을 한다

 보습은 이중보습으로 철저히

 일광욕을 자주 해준다

 늘어나는 각질을 제거하지 않는다

충분한 수면과 휴식

 적절한 물 마시기

어떻게 보면 쉬운 이야기 일 수 있지만 매일 매일 지키기는 쉽지 않습니다.
건선치료는 올바른 치료법도 중요하지만 환자분의 평소의 몸 관리도 치료에 중요한 역할을 합니다.
겨울철이라고  겁먹지말고 올바른 치료와 관리를 통해서 건선을 이겨나가시길 바랍니다.

서초고운결 보들보들치료
고운결 건선 해결책